小孩总是咳嗽怎么办
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问题详情：小孩总是咳嗽怎么办？
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肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科
中南大学湘雅二医院三甲
当小孩总是咳嗽时，可以采取以下措施来帮助缓解：
1、保持室内空气湿度适当，可使用加湿器增加室内湿度，有助于缓解呼吸道不适。
2、注意孩子的保暖，避免感冒引起咳嗽。
3、饮食调理，多食用新鲜蔬菜水果和清淡的食物，如梨、蜂蜜等有助于缓解咳嗽的食物。避免过多摄入零食和垃圾食品。
4、鼓励孩子多喝水，有助于稀释呼吸道分泌物和排痰。
5、注意孩子的个人卫生，勤洗手、避免去人多拥挤的场所等良好的卫生习惯有助于预防呼吸道疾病。
6、给孩子炖制一些冰糖川贝雪梨汤来喝，既能帮助止咳又能起到润肺的作用。还可以在孩子的食物中增加百合、银耳等润肺的食物。尽量避免让孩子摄入过多油腻辛辣的食物，否则可能会加重咳嗽症状。
7、如果孩子的咳嗽持续时间较长或出现严重症状，如呼吸急促、发热等，应及时就医检查。医生会根据病情给予相应的治疗和建议。
总之，对于小孩咳嗽，家长需要密切关注孩子的病情变化，并采取适当的措施帮助孩子缓解症状。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防呼吸道疾病的发生。如果咳嗽症状持续或加重，应及时就医。
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