肾结石吃什么水果好

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问题详情：肾结石吃什么水果好？

贾光副主任医师泌尿外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

肾结石患者适合食用含水量丰富、富含维生素和抗氧化物质的水果。以下是推荐的一些水果：

1、含水量高的水果：如西瓜、梨等，有助于增加尿量，帮助结石更快地通过尿液排出体外。

2、富含维生素的水果：如柑橘类水果（如橘子、柚子等），这些水果中的维生素有助于预防结石形成。同时，像猕猴桃、草莓等也含有丰富的维生素。

3、含有抗氧化物质的水果：如苹果、蓝莓等，这些水果中的抗氧化物质可以帮助减轻肾脏的炎症和损伤。

此外，肾结石患者要避免过多摄入高草酸的食物，如菠菜、可可等。同时，建议避免过量摄入柑橘类水果，以防摄入过多维生素C。每个人的体质和结石类型不同，所以最好在医生的指导下选择合适的食物。

请注意，饮食虽然对肾结石的管理和治疗非常重要，但并不能完全替代医疗治疗。如果患有肾结石，应尽快寻求医生的帮助，以获取专业的诊断和治疗建议。

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