低烧怎么退烧快

低烧时，如果想要快速退烧，可以采取以下措施：

1、物理降温：如解开围巾等厚重衣物，增加机体散热；也可以使用毛巾冷敷或使用酒精擦拭额头、腋下等部位进行降温。此外，还可以使用退热贴贴在额头或者颈部两侧。多喝水，促进体内废物排出，有助于散热。但注意做好保暖措施，以免受到风寒后加重低热症状。

2、药物降温：如果物理方法不能改善持续低热的情况，需要考虑是否合并病原体感染的情况。低热常见的病原体是细菌和病毒。细菌引起的低热可伴随血常规中白细胞升高，需应用抗生素治疗，如青霉素或头孢菌素等。而病毒引起的低热主要是抗病毒治疗，如利巴韦林等。在病因去除后，低热症状也会逐渐改善。

3、调整生活方式：注意休息并保证充足的睡眠，避免熬夜劳累、情绪紧张、压力过大等诱发因素，有助于增强抵抗力以及免疫系统的调理，从而有助于退热。此外，饮食上应注意清淡易消化饮食，避免食用辛辣刺激性食物以及油腻食物。可以多食用新鲜的蔬菜水果。

综上，以上几种方式需要结合患者的实际情况来快速降低发烧。请注意遵循以上方法后若无改善或出现不适的情况，应及时就医诊治。此外，对于需要治疗原发疾病的特殊患者也要按照医生的指示进行适当的治疗和调整生活方式等来控制低烧的症状发展。如有更具体的健康状况疑问请及时咨询医生或专业人士的建议。