淤青可以揉吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
淤青是否可以揉，需要根据具体情况进行判断。
淤青通常是由于局部出血渗到皮下导致的，患者在遭受强烈撞击后可能导致血管破裂和瘀血聚集，表现为患处皮肤出现青色肿块或斑块。如果在遭受撞击后立即进行揉搓，可能会加重损伤，导致毛细血管进一步破裂和加重瘀血症状。因此，在外伤后的短时间内是不建议揉搓淤青部位的。但随着外伤的愈合和出血部位的逐步吸收及血细胞的恢复修复等，通常在3天后局部出血稳定，可以适当采取热敷方式加速恢复，帮助瘀血的消散。热敷能够促进局部血液循环加速，促进瘀血吸收。但请注意，在热敷过程中要避免温度过高或过低造成烫伤或引发疼痛加剧的情况。
如果情况较为严重，建议咨询医生进行专业的诊断和治疗。总之，对于淤青的处理应该谨慎，避免盲目揉搓以免造成更大的伤害。同时，根据医生的建议采取适当的方法处理淤青。在日常生活中应注意保持足够的休息时间并注意患处的护理与恢复。保持合理饮食以有助于身体更快恢复健康状态。若有疼痛等异常情况建议及时就医处理。综上所述，应根据具体阶段来决定是否可以揉散淤青并进行适当的治疗和处理措施以助于康复和减少不良影响。
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