晚上尿多是怎么回事
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贾光 副主任医师 泌尿外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
晚上尿多的原因有很多，主要包括生理性原因和病理性原因两方面。以下是具体的情况：
1、生理性原因：摄入过多的水分会导致尿液生成增多，特别是睡觉前摄入较多水分，导致排尿次数增多。如果夜尿增多的情况长期存在，则需要注意控制夜间饮水量，适量减少水分摄入。
2、病理性原因：包括泌尿系统疾病如急慢性膀胱炎、尿道炎等，泌尿道受到感染引起尿频。膀胱出口梗阻性病变导致排尿受阻或尿量增多而出现夜尿多的症状。糖尿病由于血糖升高引起渗透性利尿导致尿量增多，夜间尿量增多而出现尿多的症状。肾性尿崩症是由于肾小管损伤造成对尿液浓缩障碍引起尿多等。针对病理性原因导致的夜尿多，建议及时就医进行详细检查并进行相应治疗。可以在医生的指导下应用相应的药物治疗泌尿系统疾病和糖尿病等疾病，日常可以适当运动锻炼身体。保持良好的心情以积极配合治疗，在饮食上可以多吃一些补肾的食物。需要注意尽量避免晚上过量喝水以及含有咖啡因等刺激性物质的饮品。晚上睡前适当排空膀胱并避免在睡前出现精神压力过大等情况。
总的来说，晚上尿多需要根据具体情况进行分析和解决。建议在日常生活中注意适量饮水和饮食调整，如果出现持续的夜尿增多的情况应及时就医检查并治疗。
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