过敏性皮炎可以吃什么
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
过敏性皮炎患者需要注意饮食，尽量避免摄入可能引发过敏反应的食物，同时选择有助于缓解症状和促进康复的食物。
1、清淡食物：如米粥、豆腐等，有助于减少皮肤刺激。
2、新鲜水果和蔬菜：如猕猴桃、草莓、西红柿等富含维生素C的食物，以及绿叶蔬菜等富含抗氧化物质的食物，有助于增强免疫力，促进皮肤修复。
3、瘦肉和蛋白质补充：如鸡肉、瘦牛肉等，有助于增强机体抵抗力。
4、饮食应均衡搭配，确保摄入足够的营养，同时避免食用辛辣、刺激、油腻的食物和发物，如海鲜、牛羊肉等，以免加重炎症症状。
此外，过敏性皮炎患者还应注意避免饮酒和保持良好的作息规律。每个人的过敏源都可能不同，建议根据医生的建议进行合理饮食选择。如果症状严重或持续不愈，建议及时就医。请注意，不要自行购买药物涂抹，以免加重病情。
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