孕妇糖耐不过怎么办
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
如果孕妇糖耐检查不通过，说明存在糖耐量异常的风险，这时需要特别注意管理和控制血糖。以下是一些应对措施：
1、饮食调整：少食多餐，合理控制总热量摄入，避免摄入糖分含量高的食物如糖果、甜饮料等，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物摄入。另外要注意避免过度饮食，以免导致体重增加过快和血糖波动。
2、运动锻炼：适当的运动可以帮助孕妇控制血糖，如散步、游泳等轻度运动。运动可以促进身体的新陈代谢和血液循环，有助于改善胰岛素的敏感性。
3、定期监测血糖：建议孕妇在家中进行血糖监测，以了解自身血糖水平的变化。如果发现血糖持续偏高或波动较大，应及时就医处理。
4、药物治疗：如果孕妇的血糖无法通过饮食和运动控制，医生可能会建议使用降糖药物。但孕妇在使用药物时应遵循医生的建议，避免对胎儿造成不良影响。
5、接受专业指导：建议孕妇寻求专业医生或营养师的指导，进行针对性的治疗和饮食指导。专业的指导可以帮助孕妇更好地控制血糖，降低并发症的风险。
总之，孕妇糖耐量异常需要引起重视，通过饮食、运动、药物等多种方式控制血糖，以降低对自身和胎儿的风险。同时，定期产检和遵循医生的建议也是非常重要的。
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