小学生近视眼能恢复吗
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问题详情:小学生近视眼能恢复吗?
精选回答
我要回答应靖璐 副主任医师 眼科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
小学生近视眼是有可能恢复的。尤其是一些度数较低的假性近视,恢复的可能性更大。以下几点有助于小学生近视眼的恢复:
1、改善用眼习惯:避免长时间近距离用眼,比如长时间看书、写作业或使用电子产品。可以每隔一段时间进行适当的休息,如远眺或做眼保健操等。
2、户外运动:多进行户外运动有助于缓解眼部疲劳,促进近视的恢复。阳光下的户外活动还可以促进人体分泌多巴胺,有助于抑制近视的发展。
3、配戴眼镜:如果是真性近视,需要佩戴度数合适的眼镜,以防眼睛过度疲劳加重近视。另外,根据医生的建议,可以选择佩戴角膜塑形镜来控制近视的进一步发展。
4、调整饮食:摄入富含维生素A和C的食物,如胡萝卜、菠菜等,有助于缓解眼部疲劳。此外,要尽量避免食用糖分高的食物。
请注意,每个孩子的情况都不同,如果有任何关于孩子近视的疑问或担忧,建议咨询专业医生或眼科医生的意见。他们可以提供更具体和个性化的建议。
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