男人血压多少算正常

男人的正常血压范围与女性类似，根据世界卫生组织的标准，通常血压在以下范围内被认为是正常的：

收缩压（高压）：在90mmHg到139mmHg之间。

舒张压（低压）：在60mmHg到89mmHg之间。

如果血压在这个范围内，一般可视为正常血压。但需要注意，正常的血压标准也可能受到年龄、身体条件等因素的影响而有所变化。如果测量结果显示血压值在临界范围或者稍微超过正常范围，不必过于担心，但仍然建议保持健康的生活方式并密切关注血压变化。如果血压持续升高或出现不适的症状，应及时就医检查。此外，高血压的诊断不仅取决于单次测量的数值，还需要考虑多次测量的平均值以及是否存在相关症状等因素。

总的来说，保持健康的生活方式、均衡的饮食、适度的运动和良好的心态有助于维护正常的血压水平。如果有高血压的风险或已经确诊高血压，建议定期监测血压并遵医嘱进行治疗。