胃酸过多胃痛怎么办

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问题详情：胃酸过多胃痛怎么办？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

胃酸过多引起的胃痛可以通过以下几种方式进行缓解：

1、调整饮食：避免摄入过多刺激胃酸分泌的食物，如高油脂、高糖、辛辣、高盐、生冷的食物等，可以适量食用馒头、面条等碱性食物来中和胃酸。此外，定时定量饮食，避免暴饮暴食也能有效缓解胃酸过多的症状。

2、增加水分摄入：多喝水能够帮助中和胃酸，缓解胃部不适。

3、药物治疗：如果胃痛症状较为严重，可以在医生的指导下服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶胶囊等。同时也可以配合保护胃黏膜的药物进行治疗，如铝碳酸镁颗粒等。此外，根据医生的建议，可以服用一些中和胃酸的药物，如碳酸氢钠片等。

4、保持作息规律：保持良好的作息习惯有助于身体的恢复和胃黏膜的修复。避免过度劳累和熬夜，以免导致症状加重。

5、适度运动：进行适量的有氧运动有助于促进肠胃蠕动，加速胃部排空，缓解胃酸过多的症状。但需要避免剧烈运动，以免加重胃部不适。

请注意，以上方法仅为缓解胃痛症状的临时处理方式。如果问题持续或者症状加重，应及时就医进行诊断和治疗。同时请注意用药应在医生的指导下进行，切勿自行用药或者调整剂量。

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