得了肩周炎怎么治

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问题详情：得了肩周炎怎么治？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

肩周炎是一种比较常见的疾病，主要表现为肩关节周围组织的疼痛和僵硬。对于治疗肩周炎，有以下几种主要方法：

1、药物治疗：可以使用非处方药物如布洛芬、萘普生等缓解疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，医生可能会开处方药物，如肌肉松弛剂或更强效的抗炎药。

2、物理治疗：包括热疗、冷疗、电疗、按摩和牵引等，可以帮助减轻疼痛和炎症，并改善关节功能。

3、运动康复：适当的运动可以帮助恢复肩关节功能。一些简单的运动如摆动、旋转等可以帮助减轻疼痛和僵硬。建议在医生的指导下进行运动康复。

4、针灸和中医疗法：针灸和中医疗法在某些情况下也可以对肩周炎产生积极的影响，有助于缓解疼痛和促进功能恢复。

5、生活方式调整：保持健康的生活方式，包括适当的休息、避免长时间保持同一姿势、保持良好的姿势习惯等，有助于减轻肩周炎的症状。

对于治疗肩周炎，每个人的情况都是不同的，因此建议在医生的指导下进行治疗。如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医寻求专业的诊断和治疗。同时，在遵循医生的治疗建议的同时，也要注意预防和保养，避免过度活动和不必要的损伤。

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