月子里腰疼会留病根吗

月子里腰疼是否会留病根，需要根据具体情况进行判断。产后腰痛可能是由多种原因造成的，如生理性缺钙、劳累过度、姿势不当等，大多数情况下是暂时性的，可以通过休息、补钙、调整姿势等方式进行缓解。如果腰痛持续不缓解或疼痛剧烈，可能是病理性因素导致的，如腰椎间盘突出等，需要及时就医治疗。

对于月子里的腰痛，产妇应该注意以下几点：

1、充分休息：产后需要充分休息，避免长时间站立、久坐或承重，以减轻腰部负担。

2、补钙：产后缺钙也可能导致腰痛，因此产妇应该及时补钙，多晒太阳，促进钙的吸收。

3、注意姿势：在喂奶、抱孩子等日常活动中，需要注意姿势的正确性，避免长时间保持不正确的姿势导致腰部受力不均。

4、热敷和按摩：如果腰痛较轻，可以尝试热敷和按摩来缓解肌肉紧张和疼痛。

如果腰痛持续加重或疼痛剧烈，建议及时就医检查和治疗。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，如药物治疗、物理治疗等。总之，月子里的腰痛需要根据具体情况进行处理，大多数情况下的腰痛是暂时性的，但也需要重视并采取相应的措施进行缓解和预防。