人的心跳一分钟的正常值是多少

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精选回答

陈爱兰 主任医师 心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

人的心跳一分钟的正常值因年龄、健康状况和运动水平而异。一般来说,对于成年人,正常的静息心率通常在每分钟60到100次之间。然而,某些特定的生理状况和运动训练状况可能会导致正常范围有所变化。

对于长期进行体育锻炼的人或运动员来说,他们的心率可能会稍微低于这个正常范围,低至每分钟40次或更低。这是由于长期的锻炼增强了心脏功能,使得心脏每次跳动都能泵出更多的血液。另一方面,如果心率持续高于正常范围,可能提示需要关注健康状况,因为高心率可能与某些疾病或状况有关。

然而,对于儿童和青少年来说,正常的心率范围会有所不同。新生儿的心率通常最快,随着年龄的增长,心率会逐渐下降。一般来说,小孩的心率比成年人的要高一些。另外,在某些情况下,如剧烈运动后,人的心率可能会短暂升高至正常范围以上。所以在进行心率检测时需要注意区别这些情况。如果出现异常状况或者疑虑,建议及时咨询医生或专业人士的建议。

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