头碰伤肿了如何快速消肿

头部受伤肿胀，可以采取以下方法快速消肿：

1、冰敷：在碰伤后的24小时以内，可以使用毛巾包裹住冰块放在局部冰敷，通过冰敷能够降低皮肤的温度，同时收缩毛细血管，减轻局部的渗出，起到止血和减少肿胀的作用。

2、热敷：当头部受伤超过24小时之后，可以进行热敷。此时血管已经停止扩张，可以进行热敷加快局部的血液循环和新陈代谢，促进渗出液的吸收，缓解肿胀症状。但要注意温度不能过高，避免烫伤皮肤。

3、药物治疗：对于情况严重的患者，可以在医生的指导下服用活血化瘀的药物进行消肿治疗。如血府逐瘀丸等，能够有效起到消肿的效果。如果出现较剧烈的疼痛现象也可以服用布洛芬缓释胶囊缓解。另外也可以使用外用药物进行治疗，例如云南白药膏等消肿止痛的膏药外敷于伤口处。请注意切勿擅自用药或更改药物剂量，以免造成严重后果。

4、休息和调整饮食：注意休息避免剧烈运动以防止二次伤害。饮食应以清淡为主，避免吃辛辣、刺激的食物。保持良好的饮食习惯能够促进肿胀的消退和身体的恢复。

以上方法需要根据具体情况选择使用，如果是头部受伤后出血不止或出现昏迷等症状，应立即就医。建议在医生的指导下进行消肿处理，避免耽误病情。