长期手足冰凉的原因是什么

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问题详情：长期手足冰凉的原因是什么？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

长期手足冰凉可能有多种原因，包括生理性原因和病理性原因。

生理性原因可能包括：

1、外界环境：如天气寒冷、保暖措施不够等，容易导致身体末梢血液循环不畅，出现手足冰凉的现象。

2、个人体质：部分人群由于体质原因，如体型较瘦、气虚体弱等，也容易出现手足冰凉的情况。

病理性原因可能包括：

1、气血不足：可能会导致人体的末梢循环变差，影响血液的运行输送，从而出现手足冰凉的症状。气血不足的患者还可能出现畏寒肢冷、头晕耳鸣等症状。

2、阳虚：身体阳气不足，通常会出现畏寒肢冷的症状，即使在正常的温度下也容易感到手脚冰冷。此外，还可能有疲倦乏力、精神萎靡等症状。肾阳虚患者还可能出现腰膝酸软、小便清长等症状。

除了以上原因，贫血、甲状腺功能减退等也可能导致长期手足冰凉。如果经常出现手足冰凉的症状，建议就医检查，以确定具体的原因并进行相应的治疗。在日常生活中，可以通过适当运动、合理饮食、保暖等方式改善手足冰凉的症状。

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