牙花子肿了都好几天了怎么消肿

牙花子通常是指牙龈部位，牙龈肿胀可能是由于多种原因导致的，如牙龈炎、牙周脓肿、智齿冠周炎等。如果牙龈肿胀好几天都没有好转，建议及时就医进行针对性治疗，以达到消肿的目的。在此之外，还可通过以下方式进行应急处理：

1、冰敷：用冰袋或冰块外敷，可以收缩毛细血管，有助于减轻局部充血和水肿。

2、淡盐水漱口：淡盐水有一定的消炎、杀菌作用，用淡盐水漱口有助于减少口腔细菌滋生、促进炎症消退，从而缓解肿痛症状。同时保持口腔清洁，避免牙龈反复发炎。

3、调整饮食：建议清淡饮食，避免摄入过烫、过硬、过于辛辣刺激的食物，以免对牙龈造成刺激而加重肿痛症状。可以适当吃一些偏凉的食物，如西瓜、绿豆等，有助于缓解症状。

如果牙龈肿胀严重或持续不退，建议及时就医，并在医生的指导下进行相应治疗。一般经过及时治疗，牙龈肿胀几天就能消退。此外，在治疗期间应注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。