山楂片的功效与作用

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

山楂片是一种营养丰富、低热量的食品,具有多种功效和作用,包括以下几点:

1、健胃消食:山楂片含有丰富的有机酸和维生素C等成分,可以促进消化酶的分泌,帮助消化脂肪、蛋白质和淀粉等物质,有助于改善消化不良和食欲不佳等问题。

2、补充营养:山楂片含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分以及维生素等营养成分,有助于补充身体所需的营养和增强体力。此外,山楂片还含有多种矿物质和微量元素,如钙、磷、铁等,有助于维持身体的正常生理功能。

3、辅助降血压和降血脂:山楂片中的某些成分可以扩张血管、降低血压和调节血脂水平,对于高血压和高血脂等人群具有一定的辅助调理作用。

4、抗菌消炎:山楂片所含的抑菌成分对某些细菌和病毒具有一定的抑制和杀灭作用,有助于增强身体免疫力。

5、抗氧化和抗衰老:山楂片中的多种抗氧化物质可以清除体内的自由基,保护细胞健康,延缓衰老。

总的来说,山楂片具有多种健康功效和作用,但并非人人适用。在食用前建议根据自身情况适量食用,对于特定疾病的治疗,还需要在医生的指导下进行。

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