青光眼吃什么维生素

青光眼患者可适当补充的维生素包括维生素A、维生素B群（如维生素B1、B2等）、维生素C以及维生素E等，这些维生素对眼部健康有一定的保护作用。

1、维生素A：有助于维持角膜的正常结构和功能，可通过摄入肝脏、鱼肝油等动物性食物以及菠菜等蔬菜来补充。

2、维生素B群：有助于保护角膜和眼内组织的健康，减少视力损伤的风险。可摄入全麦制品、燕麦等谷物以及鸡肉等肉类食品。

3、维生素C和E：具有抗氧化作用，有助于保护眼睛免受自由基的损伤。可从坚果、猕猴桃等食物中摄取。

除了补充维生素外，青光眼患者还需要注意饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性的食物和高糖的食物等。但请注意，仅靠饮食补充可能无法满足青光眼患者的全部需求，应根据医生的建议，配合必要的药物治疗和定期监测。如果出现眼部不适等症状，请及时就医，并在医生的指导下规范治疗。此外，具体的营养补充还需根据个人健康状况和医生的建议进行，避免过量摄入对身体造成不良影响。