拉肚子全身酸痛怎么办

拉肚子并且全身酸痛，可能是由于食物中毒、急性肠胃炎等引起。这种情况下的处理方法主要包括改善饮食、注意休息和药物治疗等。以下是具体的处理措施：

1、改善饮食：避免油腻、辛辣、刺激性的食物，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜水果，注意饮食卫生。对于急性肠胃炎患者，建议少食多餐，避免给肠胃增加负担。同时，多喝水以补充因拉肚子而失去的水分。

2、注意休息：保持良好的作息习惯，早睡早起并保证充足的睡眠，以增强身体免疫力。全身酸痛可能是因为身体处于疲劳状态，所以休息是非常重要的。

3、药物治疗：如果拉肚子严重，可以考虑口服止泻药如思密达等。对于全身酸痛的症状，可以服用一些解热镇痛的药物如布洛芬等。但是，请在医生的指导下使用药物，避免自行用药导致病情恶化。

4、寻求医疗帮助：如果腹泻和全身酸痛的症状持续加重或出现其他症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。可能需要进行补液治疗或者抗生素治疗等。

总的来说，遇到这种情况时，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意个人卫生，避免过度劳累，并根据情况适当使用药物治疗。如有需要，请及时就医。此外，预防胜于治疗，保持良好的生活习惯是预防疾病的关键。