宫缩宝宝动的厉害怎么办

宫缩时宝宝动得厉害，可能是由于宫缩刺激引起的胎儿活动增加。这种情况下的处理方法取决于具体情况和孕妇的身体状况。以下是一些建议：

1、观察并休息：如果宫缩是偶尔发生，并且胎动情况在休息后有所缓解，那么这可能是正常的生理反应。在这种情况下，观察并适当休息可能是最好的方法。

2、保持放松：宫缩时尝试深呼吸、放松身体，这有助于缓解紧张情绪，并可能减轻对胎儿的影响。

3、记录胎动情况：如果胎动持续频繁或异常强烈，建议记录胎动情况，以便向医生描述具体情况。

4、咨询医生：如果宫缩频繁且强烈，或者胎动异常，建议及时咨询医生。医生会根据具体情况提供适当的建议和处理方法。

5、注意饮食和体位：保持均衡的饮食和良好的体位也有助于缓解宫缩和胎动带来的不适。避免过度劳累，保持充足的睡眠和休息。

需要注意的是，如果宫缩伴随着其他异常症状，如阴道出血、持续腹痛等，或者胎动异常强烈且持续不退，可能是病理情况，需要尽快就医。

总之，宫缩时宝宝动得厉害，需要根据具体情况采取相应的处理方法。如果担心或有其他异常症状，建议及时咨询医生。