痛经游泳能不能

关于痛经时能否游泳的问题，存在不同的观点。

一种观点认为，痛经时最好不要游泳。因为游泳容易导致身体受凉，可能会加重痛经症状。而且，游泳池中的水可能含有细菌，经期游泳容易导致上行感染，引起各种妇科炎症。因此，建议痛经的女性在月经期间避免游泳。

但也有观点认为，如果痛经的症状比较轻微，而且经期表现比较稳定，在做好保暖措施和卫生工作的情况下，可以适量进行游泳等运动。适度的运动可以帮助促进盆腔的血液循环，减轻子宫痉挛和盆腔充血，从而缓解痛经症状。但要注意水温不能过低，以免影响身体健康。

综上所述，如果痛经症状比较严重或不稳定，最好不要游泳。但如果症状较轻且稳定，可以在做好保暖和卫生工作的情况下适量游泳。无论如何，建议根据自身身体状况和医生的建议来做出决定。