什么是维生素c的作用及功能主治

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问题详情：什么是维生素c的作用及功能主治？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

维生素C的作用和功能主治主要包括以下几个方面：

1、促进骨胶原的生物合成：维生素C有助于促进伤口更快愈合，并促进骨组织更加强韧。这主要是因为它促进了人体骨胶原的合成，从而有助于防治牙龈出血等牙科疾病。此外，它也起到了促进铁吸收和辅助治疗缺铁性贫血的作用。对于经常感到关节疼痛的人，补充维生素C可以帮助他们缓解症状。同时，补充维生素C还能够提高免疫力和抵抗力，从而避免病毒感染的发生。维生素C对老年人的骨质变化也有一定的预防作用。它还能够保护脑细胞免于氧化损伤，对于老年痴变的预防也有着一定作用。除此之外，它还能够减少静脉曲张的出现和舒缓运动引起的肌肉疼痛。值得一提的是，补充维生素C对于美容肌肤也有一定的帮助。维生素C可以促进新陈代谢的速度加快，有助于皮肤代谢更新速度加快，从而达到美白皮肤的效果。同时，它也能够改善皮肤暗沉的现象，让肌肤更加细腻光滑和充满弹性光泽。但是要注意服用剂量的问题，以免增加身体代谢的负担或引起其他不良反应。因此，维生素C的作用和功能主治十分广泛且重要。

请注意，以上只是维生素C对人体可能产生的积极影响和作用的大致概述，仅供参考。在使用任何药物或维生素前请务必咨询医生或其他专业人士的建议，不要盲目补充药物或维生素。

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