眼睛总感觉干涩什么引起的

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问题详情：眼睛总感觉干涩什么引起的？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

眼睛总感觉干涩可能是由多种原因引起的，包括环境因素、眼部疾病以及生活方式等。

1、环境因素：长时间处于空调房或干燥的环境中，空气中的湿度降低，会导致眼睛表面水分蒸发过快，从而引起眼睛干涩。此外，烟雾、风沙等环境因素也可能刺激眼睛，导致眼睛干涩。

2、眼部疾病：用眼过度导致的眼疲劳是引起眼睛干涩的常见原因。长时间的近距离用眼，如长时间看手机、电脑等，会使眨眼的次数减少，造成眼泪分泌相应减少，引发眼睛干涩。此外，一些眼部疾病如角膜炎、结膜炎等也可能导致眼睛干涩。这些疾病通常伴随着眼部充血、红肿、疼痛等症状。

3、生活方式：不良的生活方式也可能导致眼睛干涩。如缺乏运动、饮食不均衡等可能导致身体缺乏必要的维生素和矿物质，进而影响眼睛的正常功能。此外，长期佩戴隐形眼镜也可能导致眼睛干涩，因为隐形眼镜会改变眼睛的泪液分泌和蒸发过程。

为了缓解眼睛干涩的症状，可以采取以下措施：增加眨眼次数、保持室内空气湿度、远离烟雾和沙尘环境、避免长时间用眼等。如果眼睛干涩症状持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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