怎么缓解着凉了总小便
518次浏览・7月前
问题详情：怎么缓解着凉了总小便？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
着凉后频繁小便可能是尿路感染的症状。为了缓解这种情况，可以尝试以下方法：
1、保暖：尤其要注意腹部和脚部的保暖，可以适当增加衣物，避免着凉加重。
2、水分摄入：虽然频繁小便可能会让你觉得喝水不方便，但确保充足的水分摄入是非常重要的。多喝水可以有助于冲刷尿道，减少细菌滋生。
3、热敷：可以尝试使用暖宝宝或热水袋进行热敷，特别是在小腹部位，有助于缓解尿频的不适感。
4、休息：保证充足的休息时间，避免疲劳过度导致免疫力下降。
5、药物治疗：如果尿频的症状持续不减或者伴有其他症状如尿痛、尿急等，建议尽快就医，医生可能会开一些药物如抗生素来治疗尿路感染。
6、注意个人卫生：保持会阴部的清洁，避免细菌滋生和感染。
7、饮食调理：少吃辛辣刺激的食物，建议食用清淡、易消化的食物。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有