下牙床出血的人饮食禁忌有哪些
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
下牙床出血的患者在饮食方面需要特别注意，避免摄入一些可能加重症状的食物。主要的饮食禁忌包括：
1、辛辣、刺激性食物：如辣椒、芥末、生姜、蒜等，这些食物可能刺激牙龈，加重出血症状。
2、坚硬食物：如坚果、硬糖果等，咀嚼这些食物可能需要用力，可能导致牙龈进一步受损和出血。
3、高温食物：过烫的食物也可能刺激牙龈，加重出血，所以尽量吃温度适中的食物。
4、油腻和油炸食物：这些食物可能导致口腔干燥，影响口腔环境，不利于恢复。
5、酒精和咖啡因：过量摄入酒精和咖啡因可能加重口腔炎症，影响伤口愈合。
适宜的食物包括富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西红柿等，因为维生素C有助于增强牙龈健康。此外，保持饮食清淡，多吃柔软、易消化的食物，如稀饭、面条等，也有助于恢复。同时，增加水分的摄入以保持口腔湿润也是非常重要的。
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