脚板后跟痛是什么原因

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问题详情：脚板后跟痛是什么原因？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

脚板后跟痛的原因有很多，主要包括跟腱炎、跟骨退行性改变以及骨质增生等。这些原因都可能导致跟腱、周围软组织以及骨骼出现异常，从而引发疼痛。具体来说：

1、跟腱炎：跟腱是脚板后部的组织，如果过度使用或者反复受到拉伸，可能会导致跟腱发炎，引起疼痛。这种情况常见于运动员或者长时间站立的人群。治疗方法包括休息、冷敷、药物治疗等。

2、跟骨退行性改变：随着年龄的增长，跟骨可能会发生退行性改变，如骨质疏松等，这可能导致跟骨内部结构发生变化，引发疼痛。这种疼痛通常在活动或者长时间站立时加重。治疗方法包括药物治疗、物理治疗以及适当的休息。

3、骨质增生：跟骨的骨质增生也可能导致脚板后跟痛。骨质增生是由于骨骼的异常生长导致的，可能会压迫周围的神经和血管，引起疼痛。治疗方法包括药物治疗、物理治疗以及手术治疗。

除了以上原因，还有一些其他因素可能导致脚板后跟痛，如鞋子不合适、足部结构异常等。这些因素也可能导致足部过度受力或者组织损伤，引发疼痛。

总之，脚板后跟痛的原因多种多样，如果症状持续或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。在日常生活中，注意休息、选择合适的鞋子以及保持足部的良好状态也有助于预防脚板后跟痛。

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