感冒了胃胀气怎么缓解

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问题详情：感冒了胃胀气怎么缓解？

精选回答

肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

感冒时如果出现胃胀气，可以通过以下方法缓解：

1、调整饮食：避免摄入容易产气的食物，如奶制品、豆类等。适量摄入白萝卜等能促进肠胃蠕动的食物。可以选择米粥、肉末蔬菜粥等易消化且营养丰富的食物。同时，建议少食多餐，避免增加肠胃负担。

2、热敷按摩：顺时针方向按摩腹部或使用热水袋热敷腹部，促进肠胃蠕动排气。需要注意避免烫伤皮肤。适当活动也有助于促进肠胃蠕动，缓解胃胀气症状。

3、药物治疗：如果胃胀气的症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如胃肠动力药物和多酶片类药物。例如多潘立酮、莫沙必利等药物可以缓解胃肠道平滑肌痉挛和增强胃肠道动力，有助于改善胃肠胀气症状。同时，感冒患者还需要服用感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊等药物来治疗感冒。注意在使用药物时，需要遵医嘱，不要擅自使用，以免影响身体健康。

如果症状仍然没有得到有效缓解或出现严重的症状变化，建议及时就医以获取专业医生的诊断和治疗。此外，在治疗期间需要注意休息和保暖，避免过度劳累和受寒导致症状加重。保持良好的心态也有助于缓解胃胀气的症状。

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