怀孕前期吃什么吐什么

怀孕前期出现吃什么吐什么的现象，可能是正常的早孕反应，也可能与饮食不当有关。建议采取以下措施来缓解：

1、调整饮食：孕妇应该少食多餐，避免一次性摄入过多食物。可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等，避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物。同时，保持充分的水分摄入，可以适量饮用新鲜果汁、牛奶等。

2、适当运动：适当的运动有助于促进肠胃蠕动，缓解孕吐症状。孕妇可以选择散步、孕妇瑜伽等轻度运动。

3、保持心情愉快：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪对孕吐的影响。

4、药物治疗：如果孕吐症状严重，影响日常生活，可以在医生的指导下使用维生素B6等药物来缓解症状。

如果孕吐症状持续加重，伴有体重下降、尿量减少等其他症状，可能是妊娠剧吐，需要及时就医。医生会根据具体情况给予相应的治疗，如静脉输液等。

总之，怀孕前期的孕吐症状可以通过调整饮食、适当运动、保持心情愉快等方式来缓解。如果症状严重，需要及时就医。同时，孕妇还应该定期进行产前检查，确保母婴健康。以上建议仅供参考，具体情况需咨询医生。