膝盖酸累是怎么回事

膝盖酸累可能有以下几种原因：

1、剧烈活动：如长跑、登山等，或进行繁重的工作，都可能导致关节酸痛。这种情况通常是由肌肉劳损引起的，一般经过休息和局部热敷后，症状会明显减轻。

2、寒冷潮湿的环境：如果膝盖长时间暴露在寒冷潮湿的环境中，可能会导致局部血液循环减慢，从而引起膝盖酸软的症状。在这种情况下，可以采取局部热敷或烤电等方法来缓解症状。

3、膝关节疾病：如膝关节骨关节炎、类风湿性膝关节疾病等，这些疾病可能导致关节软骨的损伤和关节间隙狭窄，从而引起膝盖疼痛等症状。可以配合医生服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物治疗。此外，缺钙也可能导致膝盖酸软无力，可以适当补充钙剂来改善症状。

总的来说，膝盖酸累可能是由于多种原因导致的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。同时，平时也要注意保护膝盖，避免过度劳累和寒冷潮湿的环境，预防膝盖问题的发生。