摔跤撞到了尾椎骨怎么办

摔跤撞到了尾椎骨，需要根据具体状况来确定处理方法。以下是一些可能的建议：

1、局部外敷：如果在摔跤后尾椎骨处出现轻度疼痛，没有影响到正常的生活工作，首先应以外敷治疗为主，比如外敷舒筋活血的药膏或者中草药。这种药物渗透皮下组织后，可帮助改善局部血液循环，促进炎症和水肿的消退。

2、坐浴治疗：如果局部皮肤没有破损，可以选择坐浴的方法缓解疼痛。可选择有消炎利肿的中药坐浴包进行坐浴，以达到消除炎症的目的。此外，在治疗期间要注意休息，避免剧烈运动和负重劳动。

3、口服药物治疗：如果疼痛较为严重，可口服非甾体类抗炎药进行镇痛治疗。当局部皮肤出现破损时，需避免药物外敷和坐浴，否则可能会引起局部感染，应咨询医生的建议进行治疗。此外，还应关注尾椎骨的移位或骨折情况，若有相关情况需及时治疗。在摔跤后的恢复期需要注意卧床休息。症状逐渐缓解后应增加活动量，避免长期卧床导致局部血液循环不畅。同时，多吃富含蛋白质的食物有助于恢复。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据个人情况、摔跤程度和医生的建议来确定。如身体不适情况持续加重或有任何疑虑，请及时就医并遵照医生的指示进行治疗。