月子期间炒菜能放料酒吗

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问题详情：月子期间炒菜能放料酒吗？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

在月子期间，对于炒菜是否可以放料酒，目前有两种观点。

一种观点认为，由于料酒能够帮助食物提味增香，促进食欲，并且在烹饪过程中酒精成分会挥发掉，所以月子期间炒菜可以放适量的料酒。

另一种观点则认为，料酒属于刺激性比较大的食物，产妇在月子期间应避免食用任何含有酒精的食物，因为这可能会对乳汁的分泌产生影响，也可能对宝宝的健康产生影响。因此，月子期间尽量避免在炒菜时放料酒。

为了宝宝和自身的健康，产妇最好根据自己的身体反应和医生的建议来做出决定。如果在食用料酒后有任何不适，应立即停止并咨询医生。同时，月子期间的饮食应以清淡、营养丰富的食物为主，避免生冷辛辣刺激性的食物。

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