胎儿孕36周胎儿偏小怎么办

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问题详情：胎儿孕36周胎儿偏小怎么办？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

胎儿偏小指的是胎儿的生长发育情况比正常妊娠的胎儿要慢一些。在孕36周时，如果发现胎儿偏小，你应该采取以下措施：

1、增加营养摄入：孕妇需要保证充足的营养摄入，包括蛋白质、维生素、矿物质等。多吃富含这些营养素的食物，如肉类、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等。

2、加强饮食中的营养密度：在保证营养均衡的前提下，可以适当增加食物的摄入量，尤其是富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类等。同时，注意补充铁、钙等矿物质和维生素。

3、定期检查：按照医生的建议定期进行产检，以便了解胎儿的生长发育情况。如果发现胎儿发育迟缓，医生会给予相应的建议和治疗方案。

4、注意生活习惯：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、适当的运动和避免过度劳累等。这些都有助于胎儿的生长发育。

5、咨询医生：如果胎儿偏小的情况比较严重，建议及时咨询医生，了解胎儿偏小的原因，并采取相应的治疗措施。医生可能会建议你进行更详细的检查，如超声波检查等，以确定胎儿的健康状况。

总之，如果发现胎儿偏小，孕妇应该及时采取措施，保证营养摄入和定期检查，同时保持良好的生活习惯和心态。如有疑虑或情况严重，应及时咨询医生。

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