老年性眩晕有什么禁忌

180次浏览・2月前

问题详情：老年性眩晕有什么禁忌？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

老年性眩晕的禁忌主要包括生活、饮食、运动和治疗等方面的注意事项。

1、生活方面：老年性眩晕要注意休息，避免过度活动和劳累。同时，要避免突然的体位变化，如快速站起或转头等，以防止眩晕的发作。

2、饮食方面：老年性眩晕患者应避免食用过多的盐分和油腻食物，以降低血压和血脂，保持饮食清淡和均衡。此外，应多摄入新鲜的水果和蔬菜以补充维生素和矿物质。

3、运动方面：虽然适当的运动对老年人健康有益，但老年性眩晕患者在进行运动时应注意避免剧烈运动，选择适合自己身体状况的轻度运动，如散步、太极拳等。

4、治疗方面：老年性眩晕可能与一些基础疾病有关，如高血压、动脉硬化等。患者应避免随意停药或滥用药物，应在医生指导下进行治疗。同时，要避免听信一些没有科学依据的偏方或自我治疗，以免加重病情。

此外，老年人眩晕还可能与心理因素有关，如焦虑、抑郁等。因此，保持良好的心态和情绪对缓解眩晕症状也很重要。如果眩晕症状持续严重或反复发作，建议尽快就医，以便进行专业的诊断和治疗。总之，老年性眩晕的禁忌涉及多个方面，患者应注意以上事项以保持身体健康。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有