小孩喝什么去内热
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问题详情：小孩喝什么去内热？
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戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
小孩内热，可能会出现口干口渴、小便少且黄、大便干结等症状。若想帮助小孩去内热，除了调整饮食，还可以适当服用一些饮品。以下是一些建议的饮品：
1、绿豆汤：绿豆性凉，具有清热解暑的作用，可以帮助缓解内热。将绿豆煮成汤，加入适量冰糖，可帮助小孩去内热。
2、菊花茶：菊花具有疏风散热、清热解毒的功效，泡菊花茶给小孩喝，可以帮助消除内火。
3、冬瓜茶：冬瓜具有清热利尿的作用，喝冬瓜茶有助于清除体内的热气。
4、梨汁：梨子具有润肺清热的功效，可以榨汁饮用，也可以加入冰糖炖服。
5、西瓜汁：西瓜含有丰富的水分和维生素，有利尿的功效，能够帮助身体排除多余的热量。
此外，为了增强孩子的体质和去除内热，家长还可以为孩子制定规律的饮食，保证饮食均衡和充足的水分摄入。避免让孩子过多食用油腻、辛辣和温热性的食物。如果内热症状持续或严重，建议及时就医。请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食和饮品应根据孩子的体质和医生的建议来确定。
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