晚上十点半睡早上五点半醒来算失眠吗

失眠是一种睡眠状况异常的现象，通常表现为难以入睡、睡眠质量差、早醒等症状。对于您提出的问题，“晚上十点半睡早上五点半醒来”是否算失眠，这主要取决于个人的睡眠感受。

如果个人睡眠质量良好，白天精神状态正常，没有出现疲劳、困倦等问题，且这个作息规律是自愿并适应的，那么这种情况通常不被认为是失眠。因为每个人的睡眠需求和习惯都有所不同，有些人可能需要较少的睡眠时间就能保持良好的精神状态。

然而，如果这个作息规律是强制性的，或者伴随着入睡困难、夜间多次醒来、睡眠质量差等问题，或者白天感到疲劳、困倦、注意力不集中等，那么这可能是失眠的表现。此时，建议寻求医生的帮助来评估自己的健康状况和睡眠状况。

总之，“晚上十点半睡早上五点半醒来”是否算失眠，主要取决于个人的睡眠感受和作息规律。如果有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或专业人士的意见。