经常肛门会下坠脱出该怎么办

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问题详情：经常肛门会下坠脱出该怎么办？

王延磊副主任医师结直肠肛门外科

山东大学齐鲁医院三甲

如果经常感到肛门下坠并有脱出的情况，这可能是由多种原因引起的，如痔疮、直肠脱垂等。为了解决这个问题，建议采取以下措施：

1、改善生活习惯：避免久坐、长时间用力等行为，这些行为可能增加肛门部位的压力，导致症状加重。

2、饮食调整：多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，以保持大便畅通，避免便秘对肛门部位造成的不良影响。

3、保持清洁：保持肛门部位的清洁和干燥，避免感染或炎症的发生。

4、寻求专业医疗建议：如果症状持续或加重，建议寻求专业医生的帮助。医生可以通过检查确定问题的具体原因，并给出相应的治疗方案。

5、药物治疗或手术治疗：根据医生的建议，可能需要进行药物治疗或手术治疗。药物治疗主要包括使用药膏、药物坐浴等，以缓解症状和促进恢复。对于严重的直肠脱垂或其他疾病，可能需要手术治疗。

6、锻炼盆底肌肉：定期进行盆底肌肉的锻炼，如提肛运动等，以增强盆底肌肉的力量和弹性，有助于改善肛门下坠和脱出的情况。

总之，如果经常感到肛门下坠并有脱出的情况，建议及时就医，以确定问题的根本原因并接受相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以及保持肛门部位的清洁和干燥，有助于缓解症状和促进恢复。

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