正常人餐后血糖是多少

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精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

正常人的餐后血糖根据时间段有所不同。以下是具体数值范围:

餐后一小时:血糖的正常值范围为6.7-9.4mmol/L。

餐后两小时:血糖的正常值范围应该小于或等于7.8mmol/L。通常在这段时期内血糖逐渐恢复到正常水平,因此测量血糖时建议测量餐后两小时的血糖值。如果餐后血糖超过正常范围,可能存在糖耐量异常或糖尿病风险。对于大多数健康人来说,餐后血糖最高点通常出现在餐后半小时到一小时之间,之后会缓慢下降,三小时后血糖基本上可以恢复到正常范围。但请注意,在个体间由于食物种类和量的差异以及体质的差异,这些数值可能存在一定的差异。如对自己餐后血糖的数值有疑虑,建议咨询医生进行专业评估。

另外,请注意在测量餐后血糖时,应参考同一时间段测量的数据。不同时间段的血糖值可能有所不同,因此需要关注具体的时间节点,并在出现异常后及时关注或就医检查以避免糖尿病的发生和发展。若餐后的血糖超出正常范围较大或有相关症状,则可能怀疑糖尿病的诊断并及时进行相应的治疗和管理。总体而言,餐后血糖的正常范围是一个相对的范围,根据个体差异可能会有所不同。如果担心自己是否有血糖异常的问题,请及时咨询医生或进行专业的评估。

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