成年人血压多少算正常

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问题详情：成年人血压多少算正常？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

成年人的血压正常值范围通常指的是血压在安静状态下测量的结果。一般来说，正常的血压范围是收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。具体数值会因年龄、性别、健康状况等因素有所差异。

具体来说，一些特定的年龄和性别可能有不同的正常血压范围。例如，年轻人的血压可能会偏低一些，而老年人的血压可能会偏高一些。此外，一些特定的健康状况，如糖尿病、心脏病等，也可能影响正常的血压范围。因此，对于特定情况，建议咨询医生以获取更准确的血压参考值。

如果血压超出正常范围，可能存在高血压或低血压的风险。高血压是心血管疾病的主要风险因素之一，而低血压则可能导致头晕、乏力等症状。因此，保持血压在正常范围内非常重要。

为了维持正常的血压，建议保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适量的运动、戒烟限酒、保持良好的心态等。如果出现持续的血压异常或相关症状，应及时就医。

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