经常憋着大便会怎么样

经常憋着大便可能会导致多种不良影响。每个人的身体反应和耐受程度不同，影响程度也会有所差异。以下是可能出现的一些影响：

1、便秘：长期憋着大便不上厕所可能会导致正常的排便习惯被打破，影响肠蠕动和肠道功能的正常运转，从而出现排便困难的情况，长期这样还容易引起便秘的症状。建议平时尽量保持规律的排便习惯，避免长时间憋大便。

2、肛裂：经常憋着大便可能会导致肠道内容物在肠道内停留时间过长，引发便秘症状。如果便秘情况一直没有得到缓解会引发肛裂的情况，患者可能会出现肛周疼痛、出血等症状。建议平时注意饮食调理，多吃润肠通便的食物，如火龙果、香蕉等。同时适当运动，促进肠道蠕动。

3、痔疮发作：经常憋着不上厕所可能会导致排便困难，使身体用力过大，从而引发痔疮发作，出现肛周瘙痒、脱垂等现象。患者可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏等药物缓解肛周瘙痒症状。日常生活中可涂抹复方利多卡因乳膏来缓解症状。同时注意保持排便通畅等良好的生活习惯。除此之外还可能出现情绪压力等不良影响，如果憋大便行为严重或者频繁发生并且导致了严重的身体不适或情绪问题，建议寻求医疗咨询和心理疏导等帮助。总之，保持良好的排便习惯有助于身体健康。