姨妈刚来是黑色的

月经刚来时出现黑色的血，可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能的原因和需要注意的事项：

1、生理现象：月经刚来时，由于出血量相对较少，在阴道内停留时间较长，可能会被氧化，呈现黑色或深褐色。这种情况通常是正常的生理现象，无需过度担心。

2、宫寒：月经期间吃凉的、辛辣刺激的食物或环境因素等可能导致宫寒，引发经血颜色偏深或偏黑。对此，建议在月经期间保持良好的饮食习惯和生活环境，避免受凉。

3、妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎等妇科炎症可能导致月经颜色偏黑。这种情况需要及时就医检查，确诊后进行治疗。

4、子宫肌瘤：如果子宫内有肌瘤，也可能导致月经血出现黑色的情况。这种情况下也需要及时就医检查，根据医生建议进行治疗。

除了以上原因，还可能有其他因素导致月经刚来时血呈黑色。如果持续出现这种情况或伴随其他不适，建议及时就医咨询专业医生，进行针对性的检查和治疗。同时，在月经期间要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动，有助于维持月经的正常状态。