眼睛里好像有东西特别难受怎么办

眼睛里感觉有东西并且特别难受，可能是由多种原因引起的，如异物入眼、眼部疲劳、干眼症等。为了缓解不适，可以尝试以下方法：

1、清洗眼睛：首先可以尝试用温开水或生理盐水清洗眼睛，注意轻柔地眨动眼睛并转动眼球，以帮助清除可能存在的异物。

2、检查眼睑：翻开眼皮检查是否有异物附着在眼睑或睫毛上，如有可用干净的棉签轻轻擦拭掉。

3、避免揉眼：感觉眼睛里有东西时，避免用力揉眼，以免加重眼部不适或导致眼部感染。

4、休息与观察：有时候眼部疲劳也会导致这种感觉。可以试着闭上眼睛休息一会儿，看看症状是否缓解。

5、使用人工泪液：如果是干眼症引起的症状，可以尝试使用人工泪液来缓解症状。

6、寻求专业帮助：如果以上方法无法缓解症状，或者感觉症状持续加重，建议尽快就医。不要自行购买眼药水使用，以免加重眼部问题。

7、注意眼部卫生：日常生活中要注意眼部卫生，避免用脏手揉眼，保持正确的用眼姿势，以减少眼部问题的发生。

以上方法仅供参考，如果症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。