鼻炎按摩哪个部位

鼻炎按摩的部位主要包括鼻梁、鼻翼以及迎香穴等。按摩这些部位有助于缓解鼻炎症状，但请注意，按摩只能作为辅助治疗手段，不能完全替代药物治疗。

1、鼻梁按摩：将双手洗净后用手指轻轻上下按摩鼻梁。通过按摩鼻梁有助于缓解鼻塞症状，并增强鼻子的耐寒能力。

2、鼻翼按摩：用双手的食指和中指上下摩擦鼻翼两侧，这有助于促进鼻子的血液循环，缓解鼻塞和舒缓鼻腔不适。

3、迎香穴按摩：迎香穴位于鼻翼两侧与鼻唇沟交汇处。按摩此穴位具有舒缓鼻塞、增强嗅觉功能以及促进鼻周血液循环等作用。具体按摩方法为用两手食指尖揉动迎香穴，每次按摩约一分钟，每天多次进行。

除了按摩这些部位，还有其他方法缓解鼻炎症状，如保持室内空气流通、多喝水等。如果鼻炎症状严重或持续不断，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。请注意，按摩时应适度用力，避免过度按摩导致不适。