生气头疼热敷还是冷敷
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问题详情：生气头疼热敷还是冷敷？
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王水平 副主任医师 神经内科
安徽医科大学第一附属医院三甲
生气时头疼选择热敷还是冷敷，主要取决于个人情况和头疼的具体原因。
一般来说，热敷有助于放松紧张的肌肉，促进血液循环，可能对缓解由紧张性头痛或头皮受凉引起的头痛有一定作用。然而，如果是头部血管过度扩张导致的头痛，热敷可能会加重症状。冷敷可以收缩血管，减少血流量，对于控制血流量过多引起的头痛可能有一定帮助。但是，过度使用冷敷也可能会使头痛加重。因此，在选择热敷或冷敷之前，建议先明确头痛的原因。
如果头痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。此外，日常生活中应注意保持良好的心态，避免频繁生气，有助于预防头痛的发生。
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