桑叶泡水喝的7大功效
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问题详情：桑叶泡水喝的7大功效？
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
桑叶泡水喝具有多种功效，主要包括：
1、清热解毒：桑叶性寒，有助于清热去火，特别是在炎热干燥的天气中饮用，有助于清热解毒。
2、缓解眼部疲劳：桑叶含有丰富的维生素和矿物质，对缓解眼部疲劳、保护视力有一定的效果。长时间用眼的人群，可以泡些桑叶茶来喝。
3、降血糖和降血压：桑叶中的某些成分具有降血糖和降血压的作用，对于糖尿病患者和高血压患者有一定的辅助治疗作用。
4、利水消肿：桑叶有利水的作用，可以帮助消除水肿。
5、抗菌消炎：桑叶具有一定的抗菌消炎作用，对于某些细菌有一定的抑制作用。
6、缓解咳嗽和喉咙痛：桑叶具有一定的润肺和止咳作用，对于喉咙痛、咳嗽等症状有一定的缓解效果。
7、增强免疫力：桑叶含有丰富的微量元素和维生素，有助于增强人体免疫力，提高抵抗力。
需要注意的是，桑叶泡水喝虽然具有多种功效，但并非人人适用，特别是对于一些体质偏寒、脾胃虚弱的人群，应当适量饮用或避免饮用。如果有任何不适，建议立即停用并寻求专业医生的帮助。
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