小孩发烧可以吃苹果吗

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问题详情：小孩发烧可以吃苹果吗？

精选回答

王艳军 副主任医师 儿科

武汉大学中南医院三甲

小孩发烧可以吃苹果。苹果富含丰富的维生素C，有助于增强抵抗力，对感冒发烧的恢复有一定促进作用。同时，苹果属于易消化、性质较温和的食物，即使小孩在发烧期间也可以食用。但需要注意适量原则，不能过量食用，以免加重胃肠道负担或影响其他方面饮食的摄入。对于苹果的处理方式应以清淡、易消化为主，比如可以考虑食用新鲜的苹果或打成果汁饮用。

此外，小孩发烧期间还需要注意以下几点：

1、观察孩子的精神状况：若孩子出现精神差、嗜睡等症状，应及时就医。

2、注意孩子的体温变化：若发烧超过38.5℃，应及时服用退烧药或使用退烧贴等物理降温方法。

3、保持室内空气流通：可以适当开窗通风，保持室内空气新鲜。

4、饮食调整：除了苹果外，还可以给孩子吃一些容易消化的清淡食物，如稀粥、面条等，并注意摄入足够的营养和水分。避免吃油腻、刺激性食物以及高蛋白食物，以免加重胃肠负担。

请注意，如果小孩发烧持续不退或出现其他不适症状，应及时就医。

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