感冒两个鼻子不通气怎么办

感冒时鼻子不通气是因为鼻腔黏膜受到病毒或细菌的影响，导致充血和水肿，引发鼻塞。这种情况在感冒时很常见，可以尝试以下方法缓解症状：

1、热敷：用热毛巾敷在鼻子上，可以使鼻腔通气。此外，在热敷过程中，可以按摩鼻子两侧的迎香穴（位于鼻唇沟两侧），这有助于缓解鼻塞。

2、泡脚：通过泡脚来促进血液循环，有助于缓解鼻塞的症状。

3、使用加湿器：保持室内空气湿度，有助于减轻鼻腔粘膜的充血和水肿。可以使用加湿器或室内放一些绿植。

4、药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如麻黄碱滴鼻液等，但这类药物不宜长期使用，否则可能导致药物性鼻炎。此外，还可以服用感冒药来缓解感冒症状。

5、饮食调理：喝些热水和姜茶有助于缓解鼻塞。同时，避免进食辛辣刺激性食物，以免加重症状。

6、保持休息和水分充足：感冒时保持充足的休息和水分摄入有助于身体康复。

7、盐水洗鼻：用生理盐水清洗鼻腔可以帮助清除鼻腔内的分泌物和细菌，缓解鼻塞症状。

如果采取上述方法后症状仍未缓解或加重，建议咨询医生进行进一步诊断和治疗。请注意，感冒期间要保持室内空气流通，避免长时间待在封闭的环境中，以免加重鼻塞症状。