眼干、眼涩是什么原因引起的

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问题详情：眼干、眼涩是什么原因引起的？

冯卓蕾副主任医师眼科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

眼干、眼涩的症状可能是由多种原因引起的，主要包括以下几点：

1、眼疲劳：长时间使用电子设备，例如手机、电脑等，容易导致眼睛疲劳，从而出现眼干、眼涩的症状。这通常与过度用眼导致的眼睛过度调节有关。

2、干燥的环境：长时间处于空气干燥的环境中，或者长时间佩戴隐形眼镜，都可能引起眼睛干涩的症状。这是因为空气干燥和隐形眼镜的使用都可能减少眼睛表面的水分，导致眼干、眼涩。

3、年龄因素：随着年龄的增长，人体对润滑物质的分泌可能会逐渐减少，从而引发眼干、眼涩等问题。老年人是这种症状的高发人群。

4、眼部疾病：某些眼部疾病，如角膜炎、结膜炎等，可能会导致眼部充血和干涩等症状。这类情况通常需要医生的专业治疗。

5、饮食和激素变化：不均衡的饮食结构和体内的激素变化也可能引起眼干、眼涩等问题。尤其是女性，在更年期或孕期由于体内激素的变化，可能会出现眼部干涩的症状。

针对以上原因，可以采取以下措施来缓解眼干、眼涩的症状：适当休息眼睛，避免长时间使用电子设备；保持环境湿度；均衡饮食，保证充足的水分摄入；佩戴合适的眼镜或隐形眼镜；避免揉眼等不良习惯等。如果眼干、眼涩症状持续不减或者加重，建议及时就医。

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