2岁儿童肚子胀气小妙招

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问题详情：2岁儿童肚子胀气小妙招？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

对于两岁儿童肚子胀气的情况，可以采取以下几个小妙招进行缓解：

1、物理按摩：顺时针方向按摩宝宝的腹部，促进胃肠的蠕动，使气体较快地排出体外。或者使用热水袋热敷腹部，注意温度不能过高，以免烫伤。

2、药物治疗：在医生的指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌类药物，促进胃肠的蠕动。同时，可以使用保和丸等中成药来健脾化积，这也有助于缓解胀气。

3、调整喂养方式：定时定量喂养，喂奶时保持宝宝身体倾斜，喂奶后可以轻轻拍背以帮助宝宝打嗝。

4、注意饮食：避免让宝宝摄入过多油腻、生冷、刺激性的食物，适当多吃易消化的食物，比如萝卜有助于排气。同时让宝宝养成良好的饮食习惯，避免在吃饭时哭闹、说话等。

5、增加运动量：适当的运动有助于促进胃肠道蠕动，帮助消化，从而缓解肚子胀气的情况。

6、保持良好的生活习惯：保持宝宝良好的作息，早睡早起，避免晚睡晚起导致的胃肠功能紊乱。同时，注意根据天气变化增减衣物，避免腹部受凉。

以上方法都有助于缓解两岁儿童的肚子胀气情况。但如果胀气情况持续不减或者出现其他不适症状，应及时就医。

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