经常揉眼睛是怎么回事

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问题详情：经常揉眼睛是怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

经常揉眼睛可能有多种原因，包括眼部不适、眼疲劳、眼部疾病等。以下是一些可能的原因：

1、眼部不适：可能是由于环境中的粉尘、颗粒物等进入眼睛，刺激眼睛产生不适感，导致揉眼睛的行为。此外，如果眼睛对某些物质过敏，也可能引发眼部不适。

2、眼疲劳：长时间用眼，如看书、使用电脑、手机等，可能导致眼睛疲劳，产生眼部干涩、疼痛、视力模糊等症状，进而引发揉眼睛的行为。

3、眼部疾病：如近视、远视、散光等屈光不正问题，以及干眼症、结膜炎、角膜炎等眼部疾病，都可能引发眼部不适，导致揉眼睛。

4、不良习惯：有些人在压力大或思考问题时，可能会无意识习惯性地揉眼睛，这种行为可能在不知不觉中形成习惯。

为了明确具体原因，建议观察揉眼睛时是否伴随其他症状，如红肿、疼痛、流泪等。如有此类症状，建议及时就医。同时，保持良好的眼部卫生习惯，避免长时间用眼，定时休息眼睛，有助于缓解眼部不适。此外，如果是因为不良习惯导致的揉眼睛，可以尝试寻找其他行为来替代揉眼睛的习惯。

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