腰间盘突出引起腿痛怎么办

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问题详情：腰间盘突出引起腿痛怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰间盘突出引起的腿痛，可以通过以下方式来缓解：

1、卧床休息：避免腰椎的应力刺激，从而减轻局部神经根受压引起的疼痛。

2、药物治疗：在医生的指导下服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于消除局部炎症和水肿，缓解疼痛。此外，还可以辅以活血化瘀的中药或膏药进行治疗。

3、物理治疗：可以热敷疼痛部位，促进血液循环和新陈代谢，缓解疼痛。此外，还可以采用针灸、按摩等中医理疗方式，放松肌肉，缓解疼痛。

4、运动康复：在疼痛可以忍受的情况下，适当进行运动康复，如瑜伽、游泳等，有助于增强腰椎稳定性，减轻疼痛。

5、手术治疗：如果疼痛严重且持续时间长，经过上述方法无法缓解，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括椎间融合术、椎间孔镜技术等，可以根据具体情况选择合适的手术方式。

请注意，以上方法仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果腿痛持续不减或者症状加重，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间坐立、弯腰等动作，有助于预防腰间盘突出引起的腿痛。

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